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标题: 拉筋腿麻是什么原因
45突出
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发表于 2010-1-18 12:59  个人空间  加为好友

拉筋腿麻是什么原因


我刚才拉筋了,2分钟左右腿就开始麻,尤其是被拉的腿,整个腿都有麻,足部更厉害,放地上的腿也麻。这是什么原因呢。。。



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gongweiqiang88
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发表于 2010-1-18 13:32  个人空间  加为好友

要适当,一拉就伤到筋了,我以前吊单杆,反握,能做35个,现在我可能最多做到十个,勉强做完的话我的两个手一举都会很痛。所以要一定适当

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zq39000000
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发表于 2010-1-18 13:43  个人空间  加为好友

楼主是躺着拉还是站着拉?

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45突出
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发表于 2010-1-18 15:01  个人空间  加为好友

躺着拉的,被拉的腿能完全伸直贴墙,就是麻,我是45突出。谢谢2楼的忠告。

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zq39000000
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发表于 2010-1-18 15:09  个人空间  加为好友

我自己体验还是站着拉好,躺着抬腿拉我也觉得不舒服,我是站着把腿搁高拉,很舒服

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45突出
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发表于 2010-1-18 15:14  个人空间  加为好友

这个应该就是压腿吧,压腿我不会有麻的感觉。躺着拉就会麻,不知道为什么?

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wshwyh
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发表于 2010-1-18 15:27  个人空间  加为好友

以前没突的时候压腿也会麻,我想应该是正常的

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czxhh
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发表于 2010-1-18 17:15  个人空间  加为好友

我躺着拉筋很好,站着拉腰会痛,不敢拉。

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45突出
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发表于 2010-1-19 10:30  个人空间  加为好友

我站着拉筋屁股和小腿外侧就疼,躺着拉只是麻而已,还是躺吧

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laovises
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发表于 2010-1-19 11:18  个人空间  加为好友

请问急性期躺床多久后才能开始拉筋?

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burkbai
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康复突友  
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发表于 2010-2-10 18:52  个人空间  加为好友

麻是正气和邪气斗争呢,偷着乐吧

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小胜哥01
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治疼痛-选外敷-更安全


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music
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发表于 2017-7-19 18:47  个人空间  加为好友

拉筋腿麻是经络排毒的正常现象,我的如梦如幻帖子有详细介绍





随遇而安——尽力而为+释然待果
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Suzy
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发表于 2017-10-12 16:49  个人空间  加为好友

回复 #13 music 的帖子


拉筋多久才会康复啊?

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