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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 手术后第一天上班,腰酸的厉害,怎么回事?   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 手术后第一天上班,腰酸的厉害,怎么回事?

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 楼主|发表于 2010-2-8 22:50 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
手术后第一天上班(休息一个多月),上午还挺正常的,到了快中午,腰部特别特别的酸,坐在椅子坐不住,溜达溜达也不能减轻,
特别特别想躺着,
好不容易熬到下班,打车回家

这样是不是说明手术失败呢,唉,这个样子以后怎么上班呀


补充:我在休息的这个月,精神状态一直不好,因为手术回来后,就跟老公吵架了,
我俩一直都没和好,我常常睡不着,精神上很郁闷,这个会不会是我恢复不好的原因呢

[ 本帖最后由 天上红霞 于 2010-2-9 10:18 编辑 ]

[ 本帖最后由 天上红霞 于 2010-2-9 12:35 编辑 ]
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发表于 2010-2-8 23:18 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2010-2-8 23:35 | 个人空间 | 显示全部楼层
一个多月,上班


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发表于 2010-2-8 23:51 | 个人空间 | 显示全部楼层
原帖由 天上红霞 于 2010-2-8 22:50 发表
天上班,上午还挺正常的,到了快中午,腰部特别特别...

有一定的适应过程,咨询一下医生锻炼的方式方法.这种情况一般通过锻炼可以改善.祝早日康复!!


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 楼主| 发表于 2010-2-8 23:57 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2010-2-8 23:58 | 个人空间 | 显示全部楼层
上班太早了,至少得三个月吧。
看一下风筝的术后日记,参考。


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发表于 2010-2-9 00:08 | 个人空间 | 显示全部楼层
原帖由 天上红霞 于 2010-2-8 23:57 发表
是正常现象,...

现阶段建议工作\锻炼多不于过于疲劳,累了就休息


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 楼主| 发表于 2010-2-9 09:21 | 个人空间 | 显示全部楼层
白天工作还行,但是就是腰一直酸,没有躺的地方

[ 本帖最后由 天上红霞 于 2010-2-9 10:12 编辑 ]


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发表于 2010-2-9 11:48 | 个人空间 | 显示全部楼层

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回复你了
感觉和你一样腰酸
不是复发,加油锻炼腰肌
2010康复年


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 楼主| 发表于 2010-2-11 12:55 | 个人空间 | 显示全部楼层
今天上半天班,腰部没感到什么,

早上坐车时,一不小心左胳膊闪了,上半身动一下都巨难受,现在腰部都不算什么了,

所以说休息期间,也要活动活动,要不,猛地一动容易闪到了


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热心突友康复突友

发表于 2010-2-11 13:48 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2010-2-11 13:59 | 个人空间 | 显示全部楼层

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