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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 终于好转了 太高兴了   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 终于好转了 太高兴了

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 楼主|发表于 2010-2-12 14:31 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
年底了      腰部好了  80    %了     可以过个好年了      患腰突  都快一年半了      以前的 日子  真的  不知道是怎么过来的 。什么 治疗方法 都尝试过     ,最近不知道 是怎么他自己慢慢的 就好起来了       不过以前 有吃过 一段时间通经活血的药     最近贴了一个多月的      药膏         不过现在还没完全好        可以坐3.4个小时没什么事           就是腰部总有一点   不舒服的    以前 有右腿 和右屁股 疼的  现在基本上不怎么会了 。
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发表于 2010-2-12 14:37 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2010-2-12 17:17 | 个人空间 | 显示全部楼层
祝贺


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发表于 2010-2-12 19:58 | 个人空间 | 显示全部楼层
恭喜,
我也有一年半了,总体特征感觉和楼主很像,我之前的臀部,腿部也全好了,现在剩下腰三综合症,属腰肌劳损范畴。


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发表于 2010-2-12 22:06 | 个人空间 | 显示全部楼层
几位大哥怎么练的啊


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发表于 2010-2-13 07:21 | 个人空间 | 显示全部楼层
,我一年了,站着睡着还好,就是不能座啊,超过30分钟就臀部酸麻,两小腿冷酸麻


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 楼主| 发表于 2010-2-13 09:49 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #5 spiritjun 的帖子

也没怎么练啊    好像随着时间的推移它慢慢的就会好起来的


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康复突友

发表于 2010-2-13 12:50 | 个人空间 | 显示全部楼层

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