大家帮忙分析一下。不知道是好的现象，还是进一步严重了

突出分子

我前段时间，要是走路就只能走50米，就感到腿疼，胀得很，然后就得休息。刚才出去走了走，发觉能走了一两百米了，只是感觉到腿有点麻，好受多了。不知道是好的现象，还是进一步严重了。不知道是不是休息恢复了，还试天气暖和了，还是这两天正骨的效果，大家帮我分析一下。

巧克力

从距离上看，是有进步。但是腿麻说明神经根还没恢复好。要循序渐进喔！不能着急的

突出分子

是呀，正在积极的面对，循序渐进的锻炼！谢谢

又突出了

突出分子

现在正在慢慢增加锻炼量和方式，看看哪种比较适合，早晚趴20分钟，趴5分钟，骑自行车绕一圈，感觉还可以。心里也有担心，会不会造成不当，使病情严重！+

晓晓

突出分子

朋友你多大年纪，有多长时间的患病史。既然你还能倒退走，也可以骑车，我感觉到还没有必要动手术吧。我这短时间一直在跟一大姐聊天，她也比较严重，但也一直保守治疗着。慢慢会好的！特别是冬天去，春夏来了，是一个好的身体复苏的好时候。

晓晓

你好，我非常感谢你的关注！
我现在已经退休在家了，我在医院工作时（妇产科助产）就已经有腰痛现象，当时认为是工作累的缘故都没在意，也没做过任何检查，只是中07年拍片时就发现有骨质增生和腰椎侧弯，其余拍普通片子是看不出来的，当时建议做进一步的检查，可是我没有听我们主任的话，以至于今年腿部症状加重，而且明显肌萎缩，走路有点跛行，痛才让我下决心去做的检查，一查才让我着实吃惊不小，一切所有腰部的病变让主任说都占全了，基本上是应有尽有了，但是我还是不想手术，就如你所说的我还能骑车，就凭这点我还能抗！

突出分子

哦，这位大姐，像你的情况应该特别的重视了。你的优势在于有充足时间去锻炼。应该会逐步好起来的！！

逃跑虫子

病的日子长了，人都会慢慢好起来的，但总还是好不利落。

突出分子

用我自身感觉，这病对我来说，也是个好事，给我提了醒。注意身体的健康。在以前的日子里，就知道工作，对于自身状况很自信，平时疏于锻炼。现在明白了，生命在于运动，一刻也不能松懈！