为什么腰部会有一种很僵硬的感觉,怎么才能改善这种症状,期待朋友们的解答!

侬本佳人 · 楼主|发表于 2010-2-26 10:59

本人得腰突已经有四个月了,现的症状是：久站和久坐已经没有很明显的不适，就是尾椎很痛，腰部僵硬。希望前辈们指教一下，在此给谢谢了。

雪花飞呀飞 · 发表于 2010-2-26 11:16

按摩按摩会不会好一些呢？或者适当的运动运动

zym7674 · 发表于 2010-3-9 16:07

我一开始腰也僵，我觉得拨罐和艾灸对我很好，现在基本不会感觉僵了，不过要坚持一段时间才能看到效果

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标题: 为什么腰部会有一种很僵硬的感觉,怎么才能改善这种症状,期待朋友们的解答!