我也上康复榜了？！谢谢！总结一下上班以来的生活

巧克力 · 楼主|发表于 2010-3-2 14:55

英雄算不上，身体恢复情况还不错。谢谢论坛，谢谢各位朋友！
2月20日上班，因为早上要坐45分钟班车，所以去到以后就站着，一天就这么半坐半站的，中午如果还有时间就在会议室躺上40分钟。患上腰突后，“懒”了许多，工作不是很忙，接电话、拿通知、下通知……有电梯决不走楼梯！搬东西、提东西的活就不干了，现在还在恢复期，医生告诫连一盆水都不要端！三个月以内不做弯腰负重动作。
晚上回家后就做理疗，还是以躺为主，药量已经减半了，腰围也只戴半天。最近北方的天气不稳定，一直穿着羽绒服。我也有烦恼，因为考试。不过，养好身体是第一位的！顺其自然吧

cellformation · 发表于 2010-3-2 15:14

介绍下你的腰突，及恢复经历吧。

巧克力 · 发表于 2010-3-2 15:27

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cellformation · 发表于 2010-3-2 15:33

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标题: 我也上康复榜了？！谢谢！总结一下上班以来的生活

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