因为突出所以迷茫

枯萎的小草 · 楼主|发表于 2010-3-18 15:21

　　　　　　我高３时溜冰摔到了腰，一直没好３个月后查出来是腰突，虽然不是很严重可是我是孤单的．
　　我觉得自己什么运动都不能做简直就是半个废人．我现在没有一点信心，现在我是大一的学生，
　　本身就和前边渺茫又加上这个病我更加觉得渺茫！我找不到出路，只能是自己在煎熬有心理的也
　　　有生理的．所以在这里我才觉得不孤单，我甚至都想轻生！

咖啡鱼 · 发表于 2010-3-18 15:31

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freebird_yufei · 发表于 2010-3-18 16:02

我也是溜冰的时候重重摔了一跤才得的腰突，这几天也在发作，治疗了快半年了也没什么效果，也很迷茫。也曾经跟老公说过不想活了。老公说，即便是瘫痪了，他也会推着我的轮椅的，想起了老公和孩子，就舍不得了

23岁腰突男 · 发表于 2010-3-18 16:04

不要绝望了。好好活着，健康生活。努力锻炼，会好的。

如果觉得锻炼效果不明显。就曾加锻炼时间。强度。反正空闲时间都用来锻炼就是了。。
不要瞎练。哈哈。。。。

freebird_yufei · 发表于 2010-3-18 16:43

走路都疼，怎么锻炼才好呢？
自从练了飞燕后，原本不酸的腿开始酸了
昨天练了拱桥，结果今天脚开始疼
不晓得有没有因果联系，但是现在都不敢练了呀

23岁腰突男 · 发表于 2010-3-18 16:54

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枯萎的小草 · 发表于 2010-3-18 16:55

也不知道以后的女友会不会嫌弃我

小雨 · 发表于 2010-3-18 17:28

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luoye72 · 发表于 2010-3-18 17:45

你才大一，你有很多的时间。去操场倒走吧，不用在乎别人的看法，身体是你自己的，所以你要对自己好一点。不用去在乎那么一点时间，半小时就够了，这点时间或许就是一个游戏的时间，你和室友一会聊天的时间，半个月，你会看到效果的。只要你坚持，生命在于运动，而未来就在你的脚下。

longlilongli · 发表于 2010-3-18 18:55

原帖由 枯萎的小草 于 2010-3-18 15:21 发表
　我高３时溜冰摔到了腰，一直没好３个月后查出来是...

有没有片子，传上来给大家看看

枯萎的小草 · 发表于 2010-3-18 19:31

谢谢你啊,我相信大家互帮互助我们能战胜的!如果愿意你可以加我Q540685199

枯萎的小草 · 发表于 2010-3-18 19:33

片子怎么传啊

longlilongli · 发表于 2010-3-18 19:40

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枯萎的小草 · 发表于 2010-3-18 20:05

不是不会，是怎么才能把片子弄成图片到电脑上啊？

腰痛不欲生 · 发表于 2010-3-18 20:19

原帖由 枯萎的小草 于 2010-3-18 15:21 发表
　我高３时溜冰摔到了腰，一直没好３个月后查出来是...

别放弃！我们还年轻，好日子等着我们呢.

longlilongli · 发表于 2010-3-18 20:57

原帖由 枯萎的小草 于 2010-3-18 20:05 发表
是怎么才能把片子弄成图片到电脑�...

有条件用扫描仪效果比较好

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