28岁腰突患者向各位突友求助～～！

突击队员

18岁因为跳远伤了腰，之后老是经常腰疼。去医院检查大夫老说没事让休息。就在去年因为久坐又再次腰疼。拖了半个月没在意，去医院做核磁检查出来时腰4.5和腰5底突出。目前神经压迫的症状已经没有了。但是腰椎不能弯曲。一弯腰就感觉从腰3－腰5就拉的疼。而且站半个小时或是走半小时后要就会没劲。再一坐下感觉腰很酸很疼。这种状态一直持续，我在天津中医院做牵引，按摩，熏蒸。都没有好转。医生的解释是有些韧带老化或是腰肌劳损。也没有什么好办法治疗。今天想在这里请教各位突友我这到底是怎么了。有没有和我一样症状的朋友。很像知道该如何治疗和改善目前的状态。现在每天脑子里都是腰！很没有信心和希望。希望各位不吝赐教。特别是天津的突友，可以和我一起讨论下治疗 我得QQ是 116701028，加我注明突友

陆涛LT

突击队员

很早以前伤的腰！唉，现在这样也算老腰拉