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girle · 楼主|发表于 2008-5-22 09:11

我的腰还好,就是屁股到大腿会发麻,酸.以前睡着了半夜就会疼醒,后来我换了一个站着的工作,疼的程度减轻了好多,得了这个病是不是不能坐啊?

COMEON · 发表于 2008-5-22 09:15

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曲别针 · 发表于 2008-5-22 09:31

所谓流水不腐，户枢不蠹。
老是坐着肯定对腰不好！
但要提醒楼主注意，老是站着也不好，最好能不时活动一下！

girle · 发表于 2008-5-23 19:54

恩,谢谢大家啊!等我去拍了片在来和大家一起讨论啊!

zdiane14 · 发表于 2008-5-23 22:55

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关玉门 · 发表于 2008-8-12 12:34

原帖由 girle 于 2008-5-22 09:11 发表
,就是屁股到大腿会发麻,酸.以前睡着了半夜就会疼...

楼主在什么地方上班？工作想换就能换啊？真不错。

确实，腰椎间盘突出是不宜久坐的，但是就像上面的坛友说的一样，久站也不好，建议楼主经常变换站的姿势避免腰椎长期在同一个地方受力，比如可以先把重心放在左脚上，过一会在移到右脚上。也可以在站的同时，轻微的踢踢腿，踏踏步，走一走，条件允许的话，还可以倒走。这样的话，腰就不会感觉太累了。

Sally · 发表于 2013-7-10 17:05

楼主还是08年发表的，我的症状跟你差不多，腰不疼，就是右腿屁股疼，不能久坐，泰兴小针刀你做过之后，就一直没复发，完全好了吗？

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zdiane14 禁止访问	发表于 2008-5-23 22:55 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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