请问手术后是否该这样注意起床姿势

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我手术后2个月了，原来的症状基本消失了，就是腰容易累。还多了个毛病，就是心里对腰非常敏感，整天提心吊胆那传说中该死的复发率！医生说可以不用腰带了，戴久了腰肌会萎缩。原来戴着腰带起床我不怎么担心，但现在我怕起床了，因为我觉得起床的姿势是蛮危险的，因为起来的时候必然会有个腰椎折弯的动作，不知道该用什么姿势去起床。我不知道我是太神经质了还是真的该注意这姿势！
   求问各位突友，特别是曾今在手术台上战斗过的突友们！

[ 本帖最后由 14226755 于 2010-6-3 12:27 编辑 ]

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在线等

步步高

haiyan

先侧身躺，腿蜷起前伸探出床沿，然后用胳膊支撑起上身，顺势坐起来，再往前蹭蹭脚就能够到地了。
可能我描述的不太准确，听说不只腰椎手术，很多手术术后都是这么起床的。

2009刀疤男

我是动到床边然后侧身，腿先下床然后用手肘支撑躯干，坐在床边10几秒，准备站立。起床完成啰。