痛苦啊 ，成了“小老头”

haijun2793

昨天傍晚，在操场上倒走时，碰见了以前的同事，同事说，怎么成了“小老头”了，现在天天在操场跟老头老太太们倒走，也不打球了，成了小老头了，心里那个痛苦啊

bluearth

身体不注意保护，早晚会出问题，既然这样，早出更好，趁着年轻恢复，趁着年轻学会保养，这样等老时就不那么痛苦了。我也是运动爱好者，结果查出腰突，没办法，但得接受，都会好起来的。