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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 肌肉萎缩了怎么办?   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 肌肉萎缩了怎么办?

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 楼主|发表于 2010-6-6 14:20 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
我腰突两年了,经过各种治疗,基本上好了,现在逛街走上多半天,开会坐两三个小时都没什么问题了
但坐的时间长了感觉左小腿好胀似的不舒服,起来活动活动就没事了。最重要的是我左面屁股和左大腿外侧肌肉有点萎缩了,并不明显,要仔细看或是用手摸才能觉得左面没右面丰满,而且左腿没右腿瓷实了。我感觉我左腿还有一点轻微压迫,这样下去会不会萎缩更严重了?有什么办法治疗肌肉萎缩吗?吃什么药或是具体怎么锻炼?
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发表于 2010-6-6 15:13 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2010-6-7 08:49 | 个人空间 | 显示全部楼层
有具体的锻炼的方法吗?我现在天天到着走,但感觉那好像是锻炼腰肌的


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发表于 2019-5-18 17:12 | 个人空间 | 显示全部楼层
楼主肌肉萎缩怎么好的


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