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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 腰不酸了,可还没能完全伸直腰,这大概要多久才能康复。 ...   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 腰不酸了,可还没能完全伸直腰,这大概要多久才能康复。

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 楼主|发表于 2010-6-16 18:20 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
发现上班后,腰渐渐不酸了,倒走也利索了。可就是还不能完全伸直腰,大概还要多久才能康复呢?已经没出去玩太久了,想出去走走。腰背还摸到一点弯曲,没有完全凹进去,今天打了个喷嚏,腰还有一点痛,主要是坐骨神经痛。
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发表于 2010-6-16 19:40 | 个人空间 | 显示全部楼层
我和你的感觉一样,我现在在推拿


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康复突友

发表于 2010-6-16 20:37 | 个人空间 | 显示全部楼层

去试试直腿抬高……

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 楼主| 发表于 2010-6-16 20:42 | 个人空间 | 显示全部楼层
难道要一月月好,不是一日日好吗!


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康复突友

发表于 2010-6-17 09:21 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #4 水鱼一条 的帖子

你现在的症状已经快好了,应该还要半个月的时间!


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发表于 2010-6-17 09:45 | 个人空间 | 显示全部楼层

你恢复得真快现在都不酸了,

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发表于 2010-6-17 10:07 | 个人空间 | 显示全部楼层

水鱼一条你现在都搞些什么治疗啊,讲讲大家分享和学习啊?

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 楼主| 发表于 2010-6-17 20:11 | 个人空间 | 显示全部楼层
希望一个月内能恢复吧!今日上班腰又酸痛了,比较反复。不知道如何是好。


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