医病还需先修心

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世界卫生组织（WHO）对于健康的定义包括三个层面：生理、心理及社会关系。唯有这三个层面都达到平衡状态，才能够达到“健康”的标准。其实，健康不仅是身体上是否有病痛的问题，心理上的健康问题更为重要。
                  
                      我在就读医学院时开始探索疾病与人类心灵之间的关系，陆续接触了不少有关身心灵研究的资料。我深深认识到，若医生只救助病人的肉体，而不能从心灵的根源解除其痛苦，就并不算真正的疗愈。
                      还在当实习医生的时候，我曾急救过一位被厚钢板撞击腹部的男人，当时情况十分危急，剖开他的胸腔后，我必须用整只手探入其中按摩他的心脏，才能挽回其性命。这次急救病人的经验极大地震撼了我，促使我进一步思索生命的存在与价值、本质与意义。
                  
                      人类身体上的病痛，往往都是心灵痛苦的呈现。若只是把人体器官当作机器中的零件一样，以为借助现代医疗仪器或高科技，以旧换新后就能解决健康问题，那就不过是表相层次的治病。其实再好的换心手术也救不回一个无心活下去的人。因为人体并非单纯的机器，而是与心灵互动的智慧体。治疗任何疾病时，如果不去觉察、了解内在情绪在心理层次发生的变化，只一味从物质性角度思考，治疗就会出现很大的盲点。
                  
                      回顾人类的疾病史，我们发现如今的疾病类型已有了很大的改变，人们很少因为营养不良或病毒传染而患病，却被高血压、痛风、糖尿病、癌症或心脏病等慢性疾病困扰。根据“能量形成物质”的理论，心是主导能量变化的关键角色，那肉体就是心灵的一种呈现。因此我希望大家能从完全不同的思考点出发，去了解身心一体的观点，亦即身就是心，心就是身，两者的关系密不可分。
                  
                      事实上，身体承载了人过去、现在和未来的经历，也体验过所有喜怒哀乐的情绪变化，所以身体上的病变常常伴随着或明显或幽微难察的心理变化。人在生病前，内心其实已发出警讯，若依循传统以药物治疗为基础的医疗观，充其量是沿用过去那套“头痛医头、脚痛医脚”的模式，只能暂时缓解病人肉体的痛苦，但却无法真正探本溯源地找出症结所在。
                  
                      我发现，许多癌症患者在被检查出病症前，便已出现所谓的“前驱症状”。这不是指医疗诊断手册上提到的体重无端骤减之类的生理征兆，而是病人心理上出现的烦躁或沮丧等现象。
                  
                      新时代理论认为，真正让人的生理机能开始退化的，是陈旧的思考方式、社会习俗与僵化的年龄观，还有人们顽固的执念。所以在现代医学遭遇极大瓶颈的今天，结合身心治疗来帮助人类找回健康的新时代医疗观念，必然是未来医疗研究的新趋势。它将帮助人们认识自我、调节情绪，坚定生活信念、以全新思维焕发生命活力。
转载自图书：《心灵拐点》
                   作者：许添盛

albert

健康的定义包括三个层面：生理、心理及社会关系。很有道理。

行者无僵

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治疗须是立体的

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