从国医堂就诊归来，分享经验

回到过去 · 楼主|发表于 2010-7-3 09:02

听李大侠的建议，周五去了福州国医堂，想转战中医路线~~ 国医堂感觉不是很大，但给我看病的医生很好，也很负责，开了一个中药方，有的字看不清楚，等发给学医的同学辨认清再发上来分享当我说到每天都有锻炼（倒走，拱桥等）时，医生却说我的方法是错误的，只要还有一点痛就不能锻炼，最多吊单杠。然后我说一年多了，一直这样不温不火的痛，难道一直躺着？听他的意思是锻炼起了反作用，现在很迷茫，我痛的并不厉害，应该不算是急性期，到底还要不要锻炼呢？？纠结……

林子学 · 发表于 2010-7-3 10:22

我的医生也说，运动状态下不修复。

mandrake1981 · 发表于 2010-7-3 12:21

同问，游泳应该会有帮助吧？

刻骨铭心之痛 · 发表于 2010-7-3 12:22

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回到过去 · 发表于 2010-7-3 23:10

很多医生说法都不一样，郁闷了……

回到过去 · 发表于 2010-7-4 08:30

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回到过去 · 发表于 2010-7-4 12:51

紫砂锅熬药好慢，头煎用了3个小时，现在在煎第二次，然后调匀了分两次吃
不知道熬这么久会不会影响药效或者有副作用，有用紫砂锅熬过的朋友吗？帮忙解答下咯~~~

vcvvc · 发表于 2010-7-15 10:57

我的医生所说的这个时期煅练是下床活动走走，，可以轻轻转动摇和几节康复操，而大动作不可有，比如一个表皮创伤口，老是动怎么愈合

Miggle · 发表于 2010-7-15 15:18

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落叶依旧 · 发表于 2010-7-15 15:25

确实很纠结,我这次连续锻炼也有2个月了,前阵子还感觉腿稍微好些,这两天又回到了解放前.

去年看病时,医生也只建议我吊单杠,不要骑车,其他的什么也没说.难道我锻炼也错了吗?

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