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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 L5-S1 是不是很难治啊   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: L5-S1 是不是很难治啊

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 楼主|发表于 2010-8-8 18:59 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
在2008年夏天,我打完球觉得左膝盖里神经隐隐作痛,上厕所非常吃力,上完后跛行。后来休息一段日子好了点之后又去打球,结果疼痛剧烈,休息也没用了。拍片后发现L5-S1突出0.6cm,卧床几个月无效后去按摩,结果越来越痛,那医生才和我说可能有水肿,要消炎。在诊所治疗一天后,感觉不痛了,但腰无力,坐久了整个后背都累。继续卧床休息,结果无效。
09年2月----09年7月  在学校准备论文,那个痛苦至今难忘坐着左臀到左小腿有一根神经疼痛,走路都是硬挺着个腰,论文胡乱坐完,还好导师放我一马,永远感激他
09年7月----09年10月 去了乡村一个专门治疗骨头的,一进门,那个奖状啊满屋都是,给我莫大的信心,把脉问诊之后开了一些药,5天药丸1天中药后休息一天,期间倒走和做牵引,疼痛是减少点,但还是不能久坐,否则左臀和左小腿有根神经疼痛,腰也很累,也不能走远。三个月过去了,那医生说没办法了,不能再吃药了。
09年10月---10年4月 早上10点到下午1点在教室看书,中途会上厕所伸懒腰,1.30-2.00睡午觉(平躺)2.00-5.00看书,回到家5.30-6.00睡觉(平躺) 8.00-10.00 看书。也许是时间不够吧,研究生复试时被刷了尽管高出院线20+。
10年4月--10年8月 4月做了个胶原蛋白酶,感觉无效,疼痛依旧,而且更加剧烈,以前还能坐2小时,现在不能了,肌肉酸痛。手术宣告失败


疑问:1.觉醒来时左臀和左小腿非常酸痛,几乎不能走路,但动了一段时间有感觉好多了,为什么?  接着长时间不平躺的话又开始慢慢的钝疼起来。
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 楼主| 发表于 2010-8-8 18:59 | 个人空间 | 显示全部楼层
一楼献给此论坛的兄弟姐妹


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发表于 2010-8-8 20:09 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2010-8-8 22:09 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #1 bingyanmo 的帖子

我也是腰5骶1 左后突6mm,但是运气好,经过3个月的治疗,现在基本无碍。
可能你在保守治疗期间锻炼没有跟上,加上考研坐的时间太长,所以恢复不好。  
  另外,我原来也有早上起来晨僵的症状,现在好了。不过,论坛里有人告诫,晨僵也许是强直性脊柱炎的症状,你应该去检查一下。因为,你的岁数正好在25-40岁之间,如果是男性,更应该检查一下为好。如果躺下对于腰突有好处,不如多躺些。


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 楼主| 发表于 2010-8-9 13:44 | 个人空间 | 显示全部楼层
谢谢各位的回复,今天买的拔罐和温灸盒都到了,打算采用天色以晚的方法试试
20天后再和大家说说效果  目前治疗方案:倒走,小飞燕,艾灸,拔罐


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 楼主| 发表于 2010-8-9 18:43 | 个人空间 | 显示全部楼层
今天玩了个走罐(左臀),感觉没什么效果,而且更加酸痛了。
刚看了上海18男孩说站桩,觉得有点道理(现在觉得每个康复的人都有道理)
我蹲着时觉得两边高度不一样啊,觉得左腿无力,重心都往左腿上亚。
唉!!!虽说过了一年应该淡定了,可是压力啊


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发表于 2010-8-9 19:55 | 个人空间 | 显示全部楼层
大家都加油


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发表于 2010-8-9 20:21 | 个人空间 | 显示全部楼层
我们一直在努力。


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 楼主| 发表于 2010-8-10 21:24 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2010-8-11 13:42 | 个人空间 | 显示全部楼层

楼主我跟你一样

已经2个月了。每天起来小腿跟屁股都好痛的。动动就好了。
走时间长了。腰就僵硬。坐也要老换姿势。
每天做5个拱桥。哎。小腿跟屁股的一根筋啊。那个疼。
没办法形容。我也比较迷茫。


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 楼主| 发表于 2010-8-11 14:18 | 个人空间 | 显示全部楼层
原帖由 猫猫腰脱了 于 2010-8-11 13:42 发表
。每天起来小腿跟屁股都好痛的。动动就好了。
...

慢慢修养吧 你毕竟时间没多长  我都一年多了  越治疗越失望


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发表于 2010-8-11 14:27 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #11 bingyanmo 的帖子

您都1年了。我就更害怕了。
可怎么办呀。
难道真的不能好么?


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2010-7-13
发表于 2010-8-11 17:26 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2010-8-12 08:26 | 个人空间 | 显示全部楼层
我躺了一个月
其他症状都有所缓解
就是这个晨僵搞得我半死不活的
现在就像只无头苍蝇一样四处乱撞着求医问药 导致走了很多弯路


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发表于 2010-8-12 09:38 | 个人空间 | 显示全部楼层
没事,我也跟你一样,L5-S1而且是0.8,向左下压迫....
一直是锻炼中,一年了,不好也不坏,就那样撑着。


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发表于 2010-8-12 11:25 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #1 bingyanmo 的帖子

我和你的第一点一模一样,就是每天早上醒来 左屁股左腿疼的厉害  越躺越疼   出去走走就好多了  不知道咋回事


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