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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 做过手术的请进,谈谈感觉和效果吧   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 做过手术的请进,谈谈感觉和效果吧

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 楼主|发表于 2010-9-10 19:30 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
之前问了几个医生,都说是小手术(我L5S1突出,也可能只是针对我的病情说的),流血也不多,没什么风险,但是在论坛好像又是很恐怖的样子。在看了几个手术前辈之后都说只说到了手术刚刚结束,但没说之后的事情,恢复得怎么样,有没有复发,过来的前辈来说说吧,给大家一点建议。
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发表于 2010-9-10 19:58 | 个人空间 | 显示全部楼层
我是髓核摘除,没置入固定物,术后休息了20日,已上班2个月,职业程序员

术后最明显就是症状绝大部分消除,但左小腿按压还有酸痛感,有时候觉得腰容易累,腰部不能做幅度过大的动作

现在隔天做一次腰部锻炼:小幅度燕飞、俯卧撑等,都是医生建议的动作,
每周游泳1~2次,每次1小时慢速蛙泳,偶尔慢骑单车


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 楼主| 发表于 2010-9-10 20:00 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #2 uiibono 的帖子

只休息了20天?我看其他人都是几个月的,难倒有什么不同?我也是学计算机的


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 楼主| 发表于 2010-9-10 20:12 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2010-9-10 23:55 | 个人空间 | 显示全部楼层
我老公腰椎间盘摘除手术四个月了,目前恢复良好,手术后在家卧床一个月,然后慢慢增加活动幅度,两个月期间基本上在家周围走动走动,2个半月的时候我们长途搬家,开车近20个小时,每天开6-7个小时,每个小时下车休息,基本上没啥不舒服的感觉。

现在工作时偶尔坐两个小时,平时就是坐坐站站,在家基本上站着和躺着。不提超过4公斤的重物,不弯腰。其他没做什么运动。

除了足下垂还没有完全恢复,但是已经不影响任何活动了,其他情况都很不错。周末偶尔会出门走路一两个小时,当锻炼身体。

不过,他有手脚偶尔抽动一下的情况,虽然不影响正常生活,他自己也没觉得难受,不过我还是想问问有没有突友有类似的情况,是不是需要治疗啥的。谢谢!


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发表于 2010-9-11 10:08 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2010-9-11 10:17 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2010-9-12 11:18 | 个人空间 | 显示全部楼层

我刚刚术后两个月

恢复很快,窗口比较小,基本上二十天左右下地,下地早容易复发!
腰部没有任何不适,只是神经曾经压迫的地方恢复要慢慢养!
我是L5S1脱出,手术十分成功,是髓核摘除手术!
选择一个好的医院一个好的大夫绝对是有用的!


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