才30岁，右腿肌肉都萎缩了，怎么办啊？

腰突突椎窄窄 · 楼主|发表于 2010-12-20 16:43

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sjtuyc · 发表于 2010-12-20 20:48

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腰突突椎窄窄 · 发表于 2010-12-20 21:04

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突就突吧 · 发表于 2010-12-21 11:31

我也有很明显的腿部肌肉萎缩的感觉，小腿软软的，总是感觉无力。很害怕，这样发展下去不知是个什么样子？

找不到什么好的方法阻止和防范，我现在就简单的做几个瑜伽姿势锻炼。看到你的情况，看来得重视这个问题了，过一阵再尝试一些新的瑜伽动作，针对小腿肌肉的练习。

不过感觉还是得找到根本原因对症下药，你说椎管狭窄引起的肌肉萎缩，有什么有效的治疗方法吗？

uiibono · 发表于 2010-12-21 12:07

你赶快去找个好医生看看吧

腰突突椎窄窄 · 发表于 2010-12-21 13:07

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下雨晴天 · 发表于 2010-12-21 15:01

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腰突突椎窄窄 · 发表于 2010-12-21 17:02

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十年突出 · 发表于 2010-12-21 21:53

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腰突突椎窄窄 · 发表于 2010-12-21 21:59

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疼得打滚 · 发表于 2010-12-22 18:22

我28岁。比你还惨烈。

小腿肌肉萎缩，大腿肌肉萎缩，医生说从来没见过我这样的病例，如此年轻，怎么突出成这个样子。都叫我手术，但是我没钱，只能等死。

我在家里睡了2个多月了。从间歇性爬行，到现在的间歇性簸行2-3分钟。

我最大的困难是无法平躺，只能左右侧躺，最严重的时候，疼的那种想从20楼下去解脱的痛，我都坚持过来了，你一定要有信心，战胜它。

其实，躺在床上，比什么治疗都来得好。不太疼的时候，可以在床上，抬抬脚，蹬蹬腿什么的，这个还不是叫锻炼。

慢慢的来，不着急。

黎明前的黑暗是最煎熬的。坚持过去就是一缕阳光。

腰突突椎窄窄 · 发表于 2010-12-23 10:07

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