新年第一天，却因腰突痛苦不堪！求治疗建议

jyh3262 · 发表于 2011-1-1 20:05

另外不要熬夜，我感觉自己就是熬夜没有修好复发的。我做过按摩拔罐针灸刮痧。自己在家艾灸。还学萧鸿慈的拉筋拍打。500块买了个固定腰围每天起床后戴着。建议你睡电热毯。不要着凉。

kkgeng · 发表于 2011-1-1 20:11

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腰突苦啊1 · 发表于 2011-1-2 05:50

坐骨神经痛真的很痛苦啊郁闷的是我这里没有硬的床睡真要命啊~我在国外

jyh3262 · 发表于 2011-1-2 09:53

睡地板呀

jyh3262 · 发表于 2011-1-3 14:08

在淘宝买个自发热腰带吧，60元左右

Narcissusth · 发表于 2011-1-4 03:48

我在国外也找不到硬板床，后来痛得实在难受就把衣柜板拆下来铺上毛毯和厚厚的被子效果不错熬过了痛得想死的阶段

kkgeng · 发表于 2011-1-7 09:57

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六然 · 发表于 2011-1-7 10:05

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标题: 新年第一天，却因腰突痛苦不堪！求治疗建议