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腰椎论坛»腰椎论坛 › 突友大家谈 › 坚持就是胜利 　　『 交流腰椎间盘突出治疗方法，分享腰突症康复经验 』
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标题: 坚持就是胜利

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惊喜
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 楼主|发表于 2011-6-7 17:39 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
腰突第三年了，基本上没有复发。每年坚持复查，锻炼应该继续坚持，不要好些了就不坚持锻炼了，这样不好，我也要警告自己改掉坏习惯~
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古曰找找
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发表于 2011-6-7 22:18 | 个人空间 | 显示全部楼层
是的，楼主，坚持锻炼一辈子。加油！


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指尖留烟香
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发表于 2011-6-8 10:44 | 个人空间 | 显示全部楼层
三年了，没有复发.好样的，向你学习


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