发帖纪念我的腰突治疗经历，希望对新突友有帮助

lulu1980 · 发表于 2014-12-3 15:39

楼主坚持两个月的针灸，我才做了第十天就觉得漫长了！惭愧！

灵芝 · 发表于 2014-12-14 12:42

卧床静养期间能进行康复挺腰锻炼？

sz600 · 发表于 2015-3-26 22:05

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laohe · 发表于 2015-6-4 20:34

你好。我想知道大夫的名字。谢谢你了

laohe · 发表于 2015-6-4 20:35

我也想知道大夫的姓名

枫叶蓝依然人 · 发表于 2015-6-5 17:42

非常赞同，这个经历真的很宝贵，它教会我，问题总是可以解决的，只要我们及时控制好自己的情绪，静下来分析实践就会有结果的。

wodeyaoa! · 发表于 2015-7-7 21:42

小燕飞很有用，我感觉

黑色201507 · 发表于 2015-7-30 11:13

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熟地妈 · 发表于 2015-8-31 10:46

请问楼主我现在急性期刚过，还腰酸屁股疼，走路也不是很利索，可以开始锻炼吗？我担心适得其反。在床上躺了半个月了。

83的我 · 发表于 2016-1-8 10:39

我今天练了下，才能抬高2厘米左右...就是挺肚了嘛。

暮雨晨曦2 · 发表于 2016-4-30 22:42

不知道楼主还有没有关注论坛，想问所谓拉筋跟挺腰，是怎么做呢

大简 · 发表于 2016-6-29 23:02

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star0683 · 发表于 2016-6-30 19:10

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不能这样 · 发表于 2016-6-30 22:12

楼主5年不见了，估计连密码都忘了

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