十年腰突经验之——突友康复期共勉

腰突天使 · 楼主|发表于 2011-11-9 12:17

十年腰突经验之——突有康复期共勉：洗脚泡出汗通经络，快不走出汗促循环，单车骑出汗利排毒，广场舞出汗淤滞散。

[ 本帖最后由腰突天使于 2011-11-10 21:45 编辑 ]

taixiangsu · 发表于 2011-11-9 12:31

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mobcore · 发表于 2011-11-9 12:42

好一首"出汗诗",赞!

芳华 · 发表于 2011-11-9 17:35

锻炼促进康复，好样的。

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标题: 十年腰突经验之——突友康复期共勉