最近好多了，一系列的锻炼和努力没有白费啊

腰突要命 · 楼主|发表于 2011-11-23 09:39

最近感觉明显好多了，从最初的臀部酸麻涨痛到消失，到如今的脚掌有一点点不适，在治疗期间，通过自发功，飞燕，拉筋等等锻炼，效果真的是很明显，自从到了这个论坛，真的像某人说的终于找到组织了，非常感谢这个大家庭！谢谢！

步步高 · 发表于 2011-11-23 09:44

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灰常突出 · 发表于 2011-11-23 10:38

羡慕嫉妒恨。

水果皮儿 · 发表于 2011-11-23 11:06

恭喜师弟，贺喜师弟，向师弟学习！

芳华 · 发表于 2011-11-23 11:57

对你来说这是一个天大的好消息，对我们来说也是一件鼓舞人心的喜事，祝贺你了！再接再厉，争取早日痊愈。
年轻人通过持之以恒的锻炼，能很快的恢复，可象我上了一定年纪了，也许效果就没那么明显了吧。哎，着急啊！

腰突要命 · 发表于 2011-11-23 13:58

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士兵被突击 · 发表于 2011-11-23 15:30

锻炼，坚持一样不能少啊！

腰突要命 · 发表于 2011-11-23 15:59

原帖由 水果皮儿 于 2011-11-23 11:06 发表
贺喜师弟，向师弟�...

师姐，你也要努力啊，

腰突要命 · 发表于 2011-12-2 14:44

人品爆发啊，今天特别的舒服啊，没感觉到难受，不知道明天的明天会不回像今天这样，期待！！！！

芳华 · 发表于 2011-12-2 15:20

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cathmily1 · 发表于 2011-12-2 18:50

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标题: 最近好多了，一系列的锻炼和努力没有白费啊