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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 转腰时,骨头咔咔响~   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 转腰时,骨头咔咔响~

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 楼主|发表于 2009-11-2 21:10 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
本人L4-5腰突,最近情况恢复还不错,只是右腰久坐有点点疼痛。
另外转腰的时候,腰骨头会咔咔的响,但是不痛。
大家帮帮看看,是不是情况变重了 ?
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热心突友

发表于 2009-11-2 21:24 | 个人空间 | 显示全部楼层
没关系,只是骨骼有时有点响声,如果没有其它情况,可以不用管它。
也不是情况加重的表现。


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发表于 2009-11-3 10:18 | 个人空间 | 显示全部楼层
lz 怎么治疗的. 我也是4.5突啊. 迷惘中


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发表于 2009-11-3 14:45 | 个人空间 | 显示全部楼层
咔咔的响?是不是武打片中厉害角色动手前都要先活动手脚,扭扭脖子,同时发出的那种咔咔声?


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康复突友

发表于 2009-11-3 17:58 | 个人空间 | 显示全部楼层
我以前也是的,但是最近都没这个声音了,基本与正常人无异!


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 楼主| 发表于 2009-11-3 19:35 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #3 victor13579 的帖子

也没有怎么治疗   急性期 做了一个疗程的理疗
还有吃枸杞炖猪腰
现在多躺多休息 注意自己的动作 保护脆弱的腰


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康复突友

发表于 2009-11-3 20:40 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #6 zengkai3000 的帖子

其实直腰仍然可以干很多事情


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发表于 2009-12-19 13:57 | 个人空间 | 显示全部楼层
肌张力下降的原因,肯定平时不爱运动经常坐着呵呵


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