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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 大家帮帮忙给点建议啊   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 大家帮帮忙给点建议啊

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发表于 2011-12-2 14:50 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #15 青雨 的帖子

拉筋我倒是没试过,不过我也看见好多突友说拉筋,我觉得要看个人针对性吧,如果你做了觉得舒服就去做。你现在的毛病只是腿瘸吗?其他没症状?是不是吃药掩盖了其他的症状?


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发表于 2011-12-3 21:21 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #1 青雨 的帖子

楼主不会做手术去了吧?都不见人影了,唉。


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发表于 2011-12-5 19:47 | 个人空间 | 显示全部楼层

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康复突友

发表于 2011-12-5 20:10 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #1 青雨 的帖子

手术慎重啊,你才二十多啊!
换个医院看看吧,


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 楼主| 发表于 2011-12-7 21:12 | 个人空间 | 显示全部楼层
我是左腿膝盖内弯处很酸痛啊    白天还好  晚上更痛啊  凌晨老是4.5点 被痛醒  腿不知道要该怎么放才舒服


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发表于 2011-12-7 22:19 | 个人空间 | 显示全部楼层
把腿垫高了睡,试试!


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 楼主| 发表于 2011-12-8 19:49 | 个人空间 | 显示全部楼层
恩  我去试下


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