目前我感觉腰部很硬，弯成弧度就会疼，就好像没有韧性一样

zhouyikai11 · 楼主|发表于 2011-12-27 19:29

和大家说说我目前的情况！
目前我就是感觉腰部很硬，一弯曲就感觉腰部有拉扯的那种痛，我弯腰的时候从屁股上面到腰部都是直挺挺的下去的，坐着时候只要把腰部弯成弧度就会疼，就好像没有韧性一样！
大家说我这种情况怎么办？

zhouyikai11 · 发表于 2011-12-27 20:41

我这种情况怎样办？

zhouyikai11 · 发表于 2011-12-28 10:55

如何吧腰部的韧带拉出来？

albert · 发表于 2011-12-28 15:59

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zhouyikai11 · 发表于 2011-12-28 21:28

谢谢版主了啊，什么时候可以弯腰手碰到地说明就好了

zhouyikai11 · 发表于 2011-12-29 12:40

我已经半年了，就是感觉弯腰直，，我本身韧带很差。

zhouyikai11 · 发表于 2011-12-29 18:07

片子看突出没有压到神经

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标题: 目前我感觉腰部很硬，弯成弧度就会疼，就好像没有韧性一样