我该如何面对以后的人生！求救帖！！

护椎一生 · 楼主|发表于 2013-3-9 20:41

我是基本没症状了才发现这个网站，可是我满怀信心进来了，了解了，深入了，失望了，也灰心了，我该怎么办！我越来越没有信心在这里游来游去！这个病难道就治不好吗？我还没有满27岁呀，当我发现这个世界的美好时，腰突就冲我而来﹉﹉我这么酷爱运动的一个男孩，身体也不差，为什么就趁我身体稍微虚一些时找上了我！短短三个月找上我两次，我真的怕你啦！！说实话，进论坛前我非常有信心，自己能恢复像正常人一样，什么纤维环我很有信心自己长好，但大家的帖子和事实上确实给了我不小的打击！我现在还怎么办，还没有结婚，哎！！！！！！！但我也从论坛里面真正认识到自己的身体，我更不敢逞能了，第一次意识到身体的重要性！不好意思，突然失落了一下！！！！请问我亲爱的突友们，你们有恢复到很好的状态吗？我该如何应对我的下半身呢？希望大家能帮帮我！！！！！我开始进论坛的时候粗浅的发过两张帖子，确实懂得太少，本想鼓励大家，可没想到自己都还什么都不知道！！影像资料和病情都绝对属实！！！！请问各位朋友，我还能运动吗？多久能做？如果想他们说的痊愈的话（如果有这个可能），要多久才能达到啊！！！

sunchengli · 发表于 2013-3-9 21:12

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护椎一生 · 发表于 2013-3-9 21:36

请问L5/s1向左下方垂脱8毫米，表示纤维环破裂了吗？或者他们说的脱出或者游离了吗？如果现在表面症状减轻里面的结构还是会恶化吗？请突友们分析一下！！！

叶枫 · 发表于 2013-3-17 15:00

脱出就是纤维环破裂了！脱出是腰突中最重得，从轻到重是彭出，突出，脱出。我比你重我还有游离。没证状，你好好保养身体，别复发就可以了！愿请教锻炼方法？

护椎一生 · 发表于 2013-3-17 15:39

朋友，不好意思，我知道的方法确实很少！加上时间太短，没做过治疗！我感觉对我直接起作用的是，膏药，腰带，和平躺休息（很重要）。增强体质锻炼包括飞燕，吊杠，挺杜。我的治疗方法是，我加强自己身体素质，用自己身体去对抗及修复所受的伤！其实加强身体是关键，如果病好了，但身体不好，一样会犯的！我现在很明显感觉腰一天比一天好，感觉腰里面越长越稳，跳跃没问题已经试过了！

护椎一生 · 发表于 2013-3-17 15:42

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