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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 向给位请教!万分感谢!   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 向给位请教!万分感谢!

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 楼主|发表于 2013-4-7 12:31 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
我现在的症状是:躺着腰部左侧和左臀部稍微有不适感,但是坐着和站着明显感到左腿疼痛,不能久站和久坐!
磁共振显示L4-5突出伴变性,压迫硬脊囊膜!各位给点意见?是锻炼呢?还是手术?感谢了!
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发表于 2013-4-7 17:15 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2013-4-7 17:51 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #1 流向 的帖子

如果不是急性期,都应该抓紧时间锻炼,而不是卧床,个人经历血泪教训啊。不能坐不能站能走吗,能走的话多走走,防止肌肉萎缩。


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 楼主| 发表于 2013-4-8 09:12 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #3 lexusine 的帖子

谢谢2楼和3楼的兄弟!我的症状是这样的,只要躺在床上,过了半小时后,我左腿的疼痛就减轻许许多多,就是腰部稍微有点酸痛,不影响睡觉,能安然入睡!但是一起床走动,明显就感到左腿疼痛,腰部有明显不适!走路的话能走,也能走一段时间,昨天晚上我已经倒走1KM,走的时候感觉到不那么疼!但是走好后,回到家就觉得左腿痛!我也相信锻炼会有效果!
3楼的兄弟,你的症状如何?


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发表于 2013-4-8 09:49 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #4 流向 的帖子

我一月份的时候也是躺着很舒服,坐站都难受,就一直躺着,结果后来身体越来越虚,走路也走不远,经过锻炼现在可以走三五公里了,不过躺着左腿很麻,这几天右腿也开始麻了。如果方便的话,每天睡觉之前让家人用热毛巾帮你敷腰半个小时,感觉很有帮助。


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 楼主| 发表于 2013-4-8 10:41 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #5 lexusine 的帖子

那你采取什么治疗,现在情况是糟糕,还是好转?我37,你多大?


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