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腰椎论坛»腰椎论坛 › 突友大家谈 › 今天开始也论坛发下倒走锻炼日记，以便共勉！！ 　　『 交流腰椎间盘突出治疗方法，分享腰突症康复经验 』
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标题: 今天开始也论坛发下倒走锻炼日记，以便共勉！！

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Owen2013
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发表于 2013-6-25 23:54 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #48 从零开始 的帖子

.你倒走膝关节是自然弯曲，还是尽量刻意挺直？


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愚人
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发表于 2017-12-21 00:36 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #27 易水寒 的帖子

楼主好了吗


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