又回到啦革命前

大不点研 · 楼主|发表于 2013-5-21 06:50

这两天左大腿面上又开始有麻木感啦，烦死啦！这一段时间都在积极锻炼阿，每天倒走，飞燕，麦肯基，真不知道，哪里出错？？？难道是麦肯基锻炼法不适合我？？我该怎么办？

albert · 发表于 2013-5-21 09:59

没事的，大不点研，有时候症状有点波动是正常的表现了，腰突是一种慢性病，慢性病就容易反反复复的。我们自己平时多加保护，反复就会大大减少。所以说自我保护很重要啊。大不点研，你现在反复的症状很轻微，只有一点麻，不用担心，及时休息，一般过几天就能反复回来。

xinxin · 发表于 2013-5-21 10:46

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