腰突可以跑步吗？有会看片子的朋友帮忙看看片子

whl1128 · 楼主|发表于 2013-5-27 16:01

1、腰突了可以跑步吗？为什么每次倒走完腿感觉不到疼，但是慢跑一圈就开始疼，晚上会更加严重，有类似情况的朋友交流一下。
2、会看片子的朋友帮忙看看，是突出呢还是脱出，报告说是突出，医生说是脱出，叫赶紧做手术呢，到底哪个才是对的？
3、有生理曲度变直的朋友吗？有什么好的方法可以让他恢复到原来的弧度？

[ 本帖最后由 whl1128 于 2013-5-27 16:03 编辑 ]

都是自己大意 · 发表于 2013-5-27 16:49

看片子你比我轻多了

巴啦巴啦 · 发表于 2013-5-27 17:24

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大河向东流 · 发表于 2013-5-27 17:57

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whl1128 · 发表于 2013-5-27 20:23

你的症状是什么？怎么治疗的，可以交流下？

goacgo · 发表于 2013-5-27 21:14

我觉得在痊愈之前还是快步走比较好。。。

突是什么感觉 · 发表于 2013-5-27 21:32

快走吧，我觉得快走效果也不错的。

都是自己大意 · 发表于 2013-5-28 00:42

我是45脱出，椎管狭窄3分之二了，看了片子的医生第一句话都问我大小便怎么样，估计离马为神经很近了！目前症状就是坐骨神经放射腿脚、伴有麻木！坐不了长时间。但走路还可以！目前只做了中频药透

whl1128 · 发表于 2013-5-28 09:18

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力争战胜腰突 · 发表于 2013-5-28 09:51

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腰突队员 · 发表于 2013-5-28 10:03

走路挺胸，没事自己在家靠在墙上站半个小时，肩部、臀部、脚跟贴墙，只要你平时注意些就能恢复。我原来也是生理曲度变直，现在站着照镜子一看腰部有明显的曲度了。还有就是没事趴床上也挺好。趴的时候胸部垫个枕头，两个小腿抬起90度。

春雷夏虹 · 发表于 2013-5-28 10:04

跑步干嘛，要是能飞是不是就飞了，真要命

原帖由 巴啦巴啦 于 2013-5-27 17:24 发表
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