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腰椎论坛»腰椎论坛 › 突友大家谈 › 感觉疲劳，是否应该暂停锻炼 　　『 交流腰椎间盘突出治疗方法，分享腰突症康复经验 』
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标题: 感觉疲劳，是否应该暂停锻炼

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玫瑰有刺
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 楼主|发表于 2013-6-15 09:44 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
下班觉得疲劳，结果坚持锻炼了，第二天早上感觉乏力，腰中间空空的
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爬行者
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发表于 2013-6-15 16:52 | 个人空间 | 显示全部楼层
肯定要休息。我就是疲劳锻炼，睡觉又不好犯这病的。


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