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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 求助!怀孕期间腰突复发   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 求助!怀孕期间腰突复发

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康复突友

 楼主|发表于 2013-7-8 11:15 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
今年五月腰椎间盘突然复发,在家卧床治疗期间查出怀孕了,于是,停止一切治疗,只能在家卧床休息。卧床一个月后,症状大大减轻,卧床休息两个月后,几乎已没有什么症状。只是早上起床的时候,腰有点酸胀。腿有点软。但本人一直有点困惑,以往腰椎间盘复发休息一二拾天就好了。但是这一次卧床休息了两个月症状也没有完全好转。特别是这两天,感觉症状有些加重。我现在能坐,能走,能站,可是都只能坚持半个小时。半个小时后,不论是哪一种姿势,腰的两侧就会特别酸疼。腿也会不舒服。只能马上换一种姿势,症状才会缓解。现在特别担心,随着肚子慢慢的增大,不知道腰能不能挺得住。我也在论坛上看到很多姐妹在怀孕期间腰反而不疼了,最后顺利产下宝宝。不知道为什么我的症状就不一样,怀孕了腰反而不好。想求助论坛上的朋友,有没有什么好的办法,或者是锻炼方式能够缓解症状。
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发表于 2013-7-8 15:42 | 个人空间 | 显示全部楼层

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康复突友

 楼主| 发表于 2013-7-8 15:54 | 个人空间 | 显示全部楼层
谢谢鼓励,我现在特别担心随着肚子长大腰会越来越难受。我现在每天都坚持出去散步,但也只能走半个小时腰就开始胀痛了。不知道除了散步还有那些运动适合孕妇,比如倒走啦,拱桥呀,能不能做哟。


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发表于 2013-7-9 01:27 | 个人空间 | 显示全部楼层
你这个症状很轻,应该没啥问题吧,别太担心了。实在不行就去看医生,问问什么运动可以做。我感觉挺腰肯定没问题,看到人家怀孕的都努力往前挺着腰。我也好想怀孕,可是最近在发作,都不敢想。加油哦!希望你一些顺利!


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