求指点，我现在该怎么办？

以诺 · 楼主|发表于 2013-9-11 12:45

各位突友你们好：
   非常幸运自己能找到这样的论坛。几天前在网上寻找治疗方法的时候无意中翻到它，以为这只是宣传广告的，谁知道一进来立马感动万分，不想百度贴吧那样广告满天飞，而是许许多多跟我同样患有突出的前辈们互相勉励互相学习。现在，我不在独自一人在战斗了……真的很感谢神，指引我找到这样一个港湾……
   先说说我自己患病的经历吧。
   我今年27岁，从小就不爱锻炼，太喜欢安静了，心理比较内向自卑，尤其喜欢抽烟，喜欢坐在电脑前上网，玩单机游戏等等，这样的生活从高中毕业一直到现在。家人常常批评我说这样的生活会搞垮身体，我都当耳边风。大概三年前吧，我这不良习性达到了极致，日夜颠倒饮食不衡，一天24小时有一半时间是坐着生活的，尤其是坐姿十分歪斜，半躺半坐着用电脑。然后报应来了：一段时间后开始感觉腰部和背部麻木，我没理会。有一天烟抽多了，猛地一咳嗽，就感觉腰部就像被人一锤子敲上那样疼痛，疼的都要流眼泪了，然后就几乎无法站直身体了，躺了几天。那时候没去就医，擦点活络油之类的糊弄过去。之后两年，腰部一疼我都是擦点药就完事，生活习性依然一塌糊涂。期间从未考虑过就医（你们说我傻不傻）。
   2012年我自学了平面设计，然后在8月的时候参加工作，在一家广告公司上班。期间腰部疼痛只是偶尔，依然是涂药然后上班，每天工作时间都比较长，常常8点上班，晚上十一二点才下班，很忙的时候，会十分自觉的在公司通宵达旦到第二天甚至三天三夜。老板见了乐呵呵，上司见了笑哈哈，以为找到了个工作十分勤勉的人才（我是不是人才我不知道，反正现在觉得自己是个彻头彻尾的蠢货）。到了2013年春节过后，“腰椎间盘突出”这个家伙两年多里在我身体里成长，蜕变，成为了一个结实的小伙，觉得不用猥琐下去，可以光明正大地跟我叫板了，于是跳出来向我宣战。这时候开始，每天坐电脑前上班不到半小时就疼痛难忍，得躺沙发上十几分钟缓一阵才能继续工作，而且变得脾气暴躁，精神萎靡不振，工作态度十分消极，每次疼痛都让我无名火起，巴不得立刻回家躺床上睡大觉。就这么赖着到13年6月，辞职在家休息一直到现在。
8月到镇附属医院去照CT，说45腰突什么的，医生叫我做手术，我没敢坐，直接回家去了。
我想说下我现在的情况，每天照样能走能坐，但都无法长时间保持，十几分钟就开始隐隐发疼，总是要去躺一会才舒服。也没病的走不动路，但就是不见好转。我想请问大家，我这样的情况应该采取什么样的方法治疗呢？

PS：目前正在跟一名中医治疗，4天去一次，每次基本都是药酒按摩推拿和电磁针灸（不知道是不是这么叫），然后拿一包药回家用铁锅熬煮，每天早晚用药水擦拭腰部。昨天去了第三次。说实话我没感觉有什么好转，反而加重了。原来左腿部是疼痛，不麻的，现在开始感到麻木了。腰部疼痛也依然没好转。不知道这治疗方法靠不靠谱……（听说这医生确实厉害，许多病人都让他治好的，但愿我也在能治好这一个范围里吧）

鱼子蜜 · 发表于 2013-9-11 13:36

保守治疗一个疗程大概10天，如果没效果，那就要考虑缓缓方法治疗了。

xjxzzzz · 发表于 2013-9-11 15:00

游客不能查看本楼内容

你需要 [ 登录 ] 才可以查看。没有帐号？[ 立即注册 ]

warmme · 发表于 2013-9-11 15:58

疼得不厉害的时候，试着倒走，飞燕等锻炼。

applerun · 发表于 2013-9-14 15:23

游客不能查看本楼内容

你需要 [ 登录 ] 才可以查看。没有帐号？[ 立即注册 ]

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

标题: 求指点，我现在该怎么办？

回复 #1 以诺的帖子

游客不能查看本楼内容

游客不能查看本楼内容

标题: 求指点，我现在该怎么办？

回复 #1 以诺 的帖子

游客不能查看本楼内容

游客不能查看本楼内容

回复 #1 以诺的帖子