L4-5，L5-S1向后突出，刚要好又复发求指点

Wieniela · 楼主|发表于 2015-4-29 12:47

本人之前工作经常长时间面对电脑，快发病之前已感觉腰部疼痛，但没在意，3.1出去玩机场提箱子一下彻底玩完，医院诊断L4-L5，L5-S1向后突出，医生说突出不严重就让贴膏药，电疗，平躺静养，躺了43天左右基本走路，弯腰90度无痛感，这个时候就开始大意了，
44天，出去走路1.2公里，燕飞、挺肚子各30个（44天之前完全无锻炼纯静养），练完感觉有些酸，没太在意，并且站着用电脑1.5小时。45天：走路2.3公里，回来感觉有些不适，但不至于疼，但怕是练多了，当天又站玩电脑1小时，完后感觉腰部有些僵，46～53天，每天感觉状态没有44天时得状态好了，走路小腿外侧又开始疼了，有时左腰部开始薇疼，。没在意，每天躺1小时站起来原地踏步10分钟，结果昨天！昨天练习空踩自行车，蹬完之后立刻感觉腰部疼痛，状态回到1个月前，站直不走都疼。求助各位帮忙分析下到底问题出在哪？锻炼练早了？还是量大了？（中途还有一次在阳台艾灸，不知道是否跟收风有关）现在我腰椎L45位置肿起个小包，抚摸都巨疼

Wieniela · 发表于 2015-4-29 12:49

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wxw5560 · 发表于 2015-5-20 05:22

跟楼主很相似，以为恢复的不错了，又急性复发，而且更加严重，躺着吃完止痛药还痛可以星期，躺了十天稍微好点了，去请假的时候又急性复发。准备手术了，脱出的髓核保守太难了。而且急性期的疼痛，第一次来扛过去，第二次来发现特别害怕那个漫长的过程，医生说这病复发只会一次比一次严重，手术效果也只会一次比一次差，虽然医生建议我继续保守治疗。可我还是决定要去手术。

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