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腰椎论坛»腰椎论坛 › 突友大家谈 › 小开窗术后多长时间才可以锻炼腰背肌　　『交流腰椎间盘突出治疗方法，分享腰突症康复经验』

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标题: 小开窗术后多长时间才可以锻炼腰背肌

河北腰突患者

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楼主|发表于 2015-5-15 18:57 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖

大家好小开窗术后多长时间可以锻炼腰背肌呀我术后33天了还有腰围要带多久下床必须带腰围吗？

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发表于 2015-5-16 05:23 | 个人空间 | 显示全部楼层

可以锻炼了，我目前66天，已经基本正常人的生活了，腰脱根本没带，主治医说我不用带

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河北腰突患者

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楼主| 发表于 2015-5-16 15:38 | 个人空间 | 显示全部楼层

楼上你现在还有症状吗？我在床上没事下床活动腿会疼你是什么时候开始锻炼腰背肌得

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腰突改变你我

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发表于 2015-5-16 18:02 | 个人空间 | 显示全部楼层

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