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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 迷茫。。。   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 迷茫。。。

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 楼主|发表于 2015-5-16 15:50 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
最近锻炼,锻炼后是轻松了,但隔天起来又一个鸟样甚至加重,该怎么办,好烦,让这折磨死了
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热心突友康复突友

发表于 2015-5-16 15:54 | 个人空间 | 显示全部楼层
适度锻炼,坚持,这病就是反复,突友说得好,按月比较,而不是天


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发表于 2015-5-16 16:31 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2015-5-16 19:22 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #3 幸福突如其来 的帖子

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发表于 2015-5-16 19:46 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #4 紫槿 的帖子

哎!痛到极点的时候,不是可以忍得住的,躺床上都不能缓解,任何体位也不缓解,活生生的像受酷刑,感觉比生孩子还痛上10倍。可以忍着的,就不会走手术这一步。哎走投无路啊


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热心突友康复突友

发表于 2015-5-16 20:36 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #5 幸福突如其来 的帖子

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发表于 2015-5-16 21:37 | 个人空间 | 显示全部楼层
能忍受时证明还没到难受到极限~疼的坐着,站立,躺着都疼,晚上睡不好,白天没精神,走路走不了,坐又坐不住~


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发表于 2015-5-16 21:52 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #5 幸福突如其来 的帖子

我最疼的时候针灸很有效果,三天后就能生活自理了。但后期恢复的很慢。


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