热水浴对腰椎间盘突出有帮助吗

bluesmaster · 楼主|发表于 2016-8-21 10:27

有没有突友通过经常性的热水浴来改善症状的?

Ddwwj · 发表于 2016-8-21 11:00

我觉得有一些作用。

bluesmaster · 发表于 2016-8-21 11:08

那你大概是什么频率，一次多久呢

newtonbear · 发表于 2016-8-21 11:23

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bluesmaster · 发表于 2016-8-21 14:18

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雪宝顶 · 发表于 2016-8-21 15:08

有些作用，可促进血液循环，但不解决根本问题。我在急性期中后期，处于晨僵状态时，腰硬，转环困难，大腿小腿疼痛，除了吃药等治疗外，还采用泡澡、泡脚（水温偏高、加老姜）的办法，泡得满身大汗，泡澡后一、两个小时还比较舒服，过后，还是原样。身体比较弱的，不宜久泡，一般20--25分钟为宜，窗别关严，半开，避免虚脱。

yilian56 · 发表于 2016-11-2 16:24

天冷了，泡泡温泉应该很舒服的。

air_shirley · 发表于 2016-11-2 17:39

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tanggz · 发表于 2016-11-2 20:13

我天天去游泳泡热水的，比较舒服只能缓解当时好受点。要泡一泡热水然后再去泡一泡冻水就是冰火的意思，这样可以让血管收缩改善循环但治标不治本不过起码可以缓解一会

chuntian · 发表于 2016-11-9 17:28

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Lumbar · 发表于 2016-11-10 14:28

如果是男的，最好少泡，即使泡也要控制温度不要过高，除非一直把蛋蛋悬于水外。。

shuang · 发表于 2017-6-21 15:36

秋冬天泡热水应该有好处的，最起码能促进血液循环。

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