保守3个月了，说实话恢复得不好，离正常遥遥无期

坚持不懈的人 · 楼主|发表于 2017-8-15 22:41

(我是45节突出，压迫神经，有椎管狭窄)
3个月的保守之路，反反复复，一个大老爷们第一次对生活充满绝望，回想几个月前的生活，可以说是潇洒自在，肆意妄为，生意也在稳步发展，五一劳动节突然就躺下了，一开始想着几星期就能好，呵呵呵呵，每天到黄昏时分，一天又将过去，自己又躺了一天，说不出的滋味，是酸是苦是无奈是失望是不甘是愤怒是无力，每天越来越晚睡，越晚心里的滋味越是差，哭过很多次，是对生意上损失的不甘心，是对久病卧床的恼怒，是对人生未来的无力感，是对父母的深深愧疚，期间无数次想做微创，但是我一直在期盼某日的清晨能发现自己恢复正常了，很显然这很可能只是我自己在延长手术的时间而已。
最近几天，双氯芬还在继续吃，背挺直了，躺着不疼了，走路20分左右开始屁股疼，继续的话，腿也会开始疼，不会感到累，只是疼的感觉不好受，害怕再次出现水肿期的剧痛，那生不如死的感觉让我发自内心的害怕，一旦开始疼痛后必需侧躺才可以缓解，坐只会加重我的疼痛，而且我不能平躺，屁股和腿会很疼。目前坐不敢超过20分种，走不敢超过20分钟，以上任何一项活动后必需侧躺才可缓解。哈哈哈哈这么久了还是这样我真的没啥好说了，索性去医院来一刀，好好坏坏，我也认命了。
如有相同症状的朋友，还请给我指点下，感谢。

一手好牌打废了 · 发表于 2017-8-15 23:23

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sdytsxd · 发表于 2017-8-16 05:30

其实手术也不会马上就好的。因为手术创伤也要1个半月的恢复期，神经恢复需要6个月。至少6个月才能恢复80％左右，剩下20％需要多久取决于锻炼方法，其实这又回到了正确的保守治疗上。手术后没有正确的康复方法，复发性比较大，如果术前就找到适合自己的康复方法，那康复就是时间问题了。疼比麻还是要轻的。多看论坛里的帖子，去找适合自己锻炼方法。多锻炼，多躺休息。

道法自然t · 发表于 2017-8-16 13:22

我们差不多我躺了将近半年双氯酚酸钠吃到胃疼后来开始疼痛减轻在店里弄张床活动十分钟就必须躺下到现在3个月了还不时疼两天当然这种疼就比较好忍受了现在带腰围可以活动2 3个小时坐半小时左右缓慢向好

道法自然t · 发表于 2017-8-16 13:31

症状差不多但是我检查不到神经压迫片子正常人没有手术指针根本就没人给动手术所以仅供参考

yixuanai · 发表于 2017-8-16 13:50

有几个问题，是不是真的压迫神经？还是硬膜囊？是否是明确的左腿或者右腿疼痛难忍？腰椎疼不疼？

yixuanai · 发表于 2017-8-16 13:52

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Suzy · 发表于 2017-8-17 13:17

我是3,4节膨出，L5/S1突出。屁股不疼。腿痛和麻，主要是左大腿外侧痛麻，右腿也时不时出现痛和麻，7月头上确诊。已经一个半月。通过倒走和卧式拉筋，有缓和，右腿基本没有痛和麻了。左大腿的麻还在，痛比较少了。我觉得运动锻炼还是有效的。

道法自然t · 发表于 2017-8-20 22:30

确实有点依赖但摘掉腰围活动我害怕会造成伤害一点也不愿意经历那种炼狱般的疼痛了现在就是在床上摘掉腰围做运动

谷中百合 · 发表于 2017-8-21 14:37

每个突友在刚确诊时都是绝望，但安静下来，慢慢地多看帖子，找到适合自己的锻炼方法，逐渐会缓解shenzhi康复的，一定要乐观，尽量别手术。加油！

luapx · 发表于 2017-8-21 21:47

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luapx · 发表于 2017-8-21 21:49

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Suzy · 发表于 2017-8-25 15:48

你现在恢复得怎么样？我两个月了，腿还是痛和麻。

突友赣州 · 发表于 2017-8-27 13:42

得了这个病的人，都是感受着心理和身体的双重痛苦。我也是后悔之前没有注意，没保护好腰椎，但是，既然已经如此，何不乐观点，多寻找方法，一起加油！

想跑的灰灰 · 发表于 2017-8-28 11:42

我是腰5骶1椎间孔镜术后4个月，上月磁共振检查又突出了，目前行动基本不受影响，左脚麻感依然明显，每天有坚持锻炼，快步走以及小燕飞等，但是不能剧烈运动，比如跑步，小跑都不行。不准备再做手术了，虽然每天都被这种限制自由、腿部沉重的痛苦折磨，寄希望于锻炼恢复吧。

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