康复后期交流

robert · 发表于 2019-8-14 11:55

说的有理啊，站立的运动好于平躺的运动，平躺的运动好于俯卧的运动，像飞燕那种，被我彻底抛弃了。

yyzq2019 · 发表于 2020-3-3 17:07

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huihaode · 发表于 2020-3-4 18:14

很少登录论坛。但每次登录，就碰见最近两天的提问，也是缘分。
我当时是睡觉起来背僵硬，眼睛看电脑出现红眼，我查了百度，吓得不轻。后来就去岳阳中医院风湿免疫科挂了号，郝医生应该是。调理了两个疗程。好了很多。
不清楚对腰椎是否有做用，但是我想，岳阳中医院，医生还是比较务实的。祝你早日健康！

yyzq2019 · 发表于 2020-3-29 13:55

huihaode 发表于 2020-3-4 18:14
很少登录论坛。但每次登录，就碰见最近两天的提问，...

楼主好，我由于腰突，卧床有点久，最近背疼，想问问你岳阳医院给你治背的是哪个医生啊，名字是啥，我想去看看中医，就是不知道哪个好

huihaode · 发表于 2020-4-13 00:11

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wang9754 · 发表于 2020-4-16 13:02

huihaode 发表于 2019-8-14 09:14
坚持很重要。想好要不要坚持，如果没想好的话，先还...

谢谢楼主分享。其实锻炼，还有其他事情也都是一样的道理：一鼓作气、再而竭、三而衰。

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