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腰椎论坛»腰椎论坛 › 突友大家谈 › 大家来关心一下这个忠告。不管有没有突出，您的腰一定不能做“受压的旋转动 ... 　　『 交流腰椎间盘突出治疗方法，分享腰突症康复经验 』
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标题: 大家来关心一下这个忠告。不管有没有突出，您的腰一定不能做“受压的旋转动作”！

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空心
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发表于 2009-8-28 12:51 | 个人空间 | 显示全部楼层
我是完全不敢做这个动作


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