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腰椎论坛»腰椎论坛 › 突友大家谈 › 忍不住了，分享一下轻松的感觉！ 　　『 交流腰椎间盘突出治疗方法，分享腰突症康复经验 』
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标题: 忍不住了，分享一下轻松的感觉！

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发表于 2009-8-18 15:09 | 个人空间 | 显示全部楼层

如何下蹲

真的很为楼主高兴，我想按你的方法试试看，就是不明白下蹲是怎么做的?我知道突出的人是不能下蹲的呀？谢谢！


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