有没有腰椎有点僵硬?早上刚起床时

38757995 · 楼主|发表于 2009-7-21 11:30

这是为什么呢?有没有什么好的治疗办法

kavin · 发表于 2009-7-21 11:38

我早上起床的时候状态是最好的，晚上症状是最明显的。

millk · 发表于 2009-7-22 15:14

记得曾经在论坛上看到的：醒来后别立即起床，在床动动腿脚，左右活动活动。起来后也别立即弯腰刷牙，在床边活动开再说。楼主你试试看是不是会好一点。

人鱼公主 · 发表于 2009-7-22 15:46

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ronghkh · 发表于 2009-7-22 15:50

我起床后是比较痛苦的。下午和晚上是最好的。真奇怪

38757995 · 发表于 2009-7-22 22:01

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天天开心 · 发表于 2009-7-23 09:42

我早上起床的时候腰也有点僵,活动几分钟就好了,医生说这是腰突的症状

布达拉宫 · 发表于 2009-7-23 10:12

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人鱼公主 · 发表于 2009-7-23 10:41

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kavin · 发表于 2009-7-23 10:44

奇怪了，大家都和我不一样。

鲨鱼王 · 发表于 2009-7-23 10:48

我早上起来情况最不好，上午活动活动就好了，晚上回家腰非常累，一回家就要躺下，怀疑我是不是有腰肌劳损。

不二 · 发表于 2019-3-25 21:29

天天开心发表于 2009-7-23 09:42
我早上起床的时候腰也有点僵,活动几分钟就好了,医...

你现在好了吗

不二 · 发表于 2019-3-25 21:29

kavin 发表于 2009-7-23 10:44
奇怪了，大家都和我不一样。...

你现在好了吗，怎么样了

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标题: 有没有腰椎有点僵硬?早上刚起床时