谁用过家用牵引器！像这些牵引器有用没

zsgman · 楼主|发表于 2009-10-24 16:59

像这些牵引器有用没？

有用过的朋友没？

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勿发网址。albert

[ 本帖最后由 albert 于 2009-10-24 21:46 编辑 ]

jingzi4474 · 发表于 2009-12-9 22:28

我就是在家自己牵引的，牵了50天，好了大部分了。

我的牵引器是借了我爸的老友的，那个叔叔一度疼得下不了地，他在乡下一个赤脚医生花了120元买了一个牵引器，开了100多元中药。在家休息了一个多月，每天上午下午准点牵引四十五分钟，四十天就完全恢复了。是我见到的恢复得最好的。爸爸说他现在挑一两百斤谷子健步如飞。

说说我自己吧，前十五天每天牵引热敷2次，每次1小时。后来都是每天一次，基本没吃药，也没有针灸贴药膏。以前腰腿持续疼痛已经没有了，坐、站、走，中途注意调节的话，半天、一整天都是没问题的。但不能负重，超过10斤，15分钟内腰就会酸。需要躺下半小时才能恢复。不过现在情况已经很乐观了。

牵引的注意事项，建议先搞清楚突出的类型，是否适合牵引。买那种有刻度的、手拉加力、齿轮拉绳的牵引带，可以根据自己的感觉决定力度，不要那种吊重物的。。首次小心尝试，不要用力过猛，舒服的话逐次加重。牵引时要注意身体与绳子在同一作用力方向，不要斜拉、侧拉。牵引时不要看书、上网，会分心身体不自觉歪了，还有可能影响颈椎。

关玉门 · 发表于 2009-12-9 23:57

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