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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 世博归来   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 世博归来

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 楼主|发表于 2010-9-15 11:09 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
在世博玩了两天,世博园太大了,走了两天,走的我腰疼,但是还是坚持下来了,这两天不知道走了多少公里路,我同事腰没有毛病的,他也说走得腰疼,睡觉起来,早上腰就不疼了,现在正常上班,腰没有不适的感觉了,我得腰突已经快两年了,腰突这个病真的能慢慢恢复的,我没有做什么特殊的治疗,第一年坚持做过一次运动,飞燕什么的,第二年什么锻炼都没做,现在感觉腰已经慢慢恢复了,没有不适的感觉
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康复突友

发表于 2010-9-15 13:07 | 个人空间 | 显示全部楼层
十一我也出去玩!不去世博


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发表于 2010-9-15 16:42 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2010-9-15 17:23 | 个人空间 | 显示全部楼层
我去了下世博,回来就有些反应了,现在又去按摩了!


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热心突友

发表于 2010-9-16 11:01 | 个人空间 | 显示全部楼层

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