小腿开始痛了，是否现在要改进一下锻炼的方法还是要怎么做呢？

水鱼一条 · 楼主|发表于 2010-9-15 22:13

腰直了有力了，小腿却痛起来了，很难受啊！特别原来只有右腿痛，现在左小腿也痛了。现在一直也在做倒走，是否现在要改进一下锻炼的方法还是要怎么做呢？有哪位朋友有相似的经历交流一下。这种脚痛也是挺难受的。

monkeyli2000 · 发表于 2010-9-16 08:36

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我也优秀 · 发表于 2010-9-16 10:54

小腿痛还是突出惹的祸，牵引有点用。

水鱼一条 · 发表于 2010-9-16 19:47

我不敢做牵引啊！我试一下再泡一下澡吧！

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标题: 小腿开始痛了，是否现在要改进一下锻炼的方法还是要怎么做呢？