求教！另外我准备买个自行车健身器来在家锻炼

腰突大将军

腰突6年了，今年5月变严重了，到现在接近5个月了目前状况来看回复的还不错。
现在我是卧床或者久坐都没问题，特别是卧床时间长了起来感觉特别的好和完全没病一样，但是只要走了300M开始就能感觉到腰部有点疼，腰也不能标准的直立，但是座或者躺半小时就有回复正常了。我现在就不知道我这状况属于什么状态了，也不知道接下来我应该采取些什么措施来继续保守治疗。希望有经验的朋友能给我点建议！谢谢了 ！
  另外我准备买个自行车健身器来在家锻炼，不知道这种锻炼方式对于咱们腰突病人有没有积极地好处。希望懂健身的朋友给我点建议，那东西不贵也不便宜，不能盲目花钱哇！

  求解，希望知道的朋友多给我点建议！

coolio

将军去ct、mri之后请大医院专家给诊断吧
论坛里的突友，没有比医生明白的。
出了主意也是不负责任的瞎主意。
耽误了病情，突友可不负责任。

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