L5-S1 间歇跛行，如何治疗？游泳测试中，连续更新

clie · 发表于 2010-11-2 20:42

CT 只显示L5-S1突出，但我完全是腰椎狭窄的症状。各位突友，我这种情况能吃6味地黄丸吗？

busizhiying · 发表于 2010-11-3 08:22

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clie · 发表于 2010-11-3 22:07

今天继续1000米。游泳对身体还是不错的。感觉游泳没有我以前跑步运动量大。

guns13 · 发表于 2010-11-4 01:55

我跟楼主一样.真是悲剧了.腰一直没有疼过.就是会跛行.刚毕业就这样了.在家三个月了具体没有什么好转.信心一点点被蚕食!有机会交流下.qq710393313

busizhiying · 发表于 2010-11-4 08:21

游泳和跑步感知不一样这个你现在这情况我看就断了跑步的心吧你确定你一天是游1000米吗那运动量足够了

fuwm · 发表于 2010-11-4 15:54

我游泳总是好一天坏一天，不知啥时是个头

waitandhope · 发表于 2010-11-4 17:08

论坛里面突友喜乐的基督徒和fjp0931写的帖子中提到他们椎管狭窄的康复方法，可以查了参考一下。他们都没做手术。喜乐基督徒的最新发文见[地址]http://www.yz-bbs.com/viewthread.php?tid=2605&pid=17219&page=1&extra=page=1#pid17219。
我是因为L5-S1腰椎间盘突出和椎管狭窄做了开窗髓核摘除，一开始我以为要全身麻醉的，但医生说半麻就可以，除去麻醉的时间，我的手术时间在40分钟以内，开刀后我住院一个星期后出院，但仍要在家修养满两个月。我认识的突友有腰椎间盘突出和椎管狭窄做了微创MED的，这个手术更小，半麻，恢复得快。之所以写这个，绝不是鼓励手术，我严重同意手术是没有办法的办法。写这些是说即使你动手术了，可能也只是一个小手术，而非比较大的融合加内固定。所以要乐观并有信心。

clie · 发表于 2010-11-4 21:26

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wuyan7734 · 发表于 2010-11-4 22:19

我的症状和你一模一样，吃点中药，时间拖个一两年，现在已经好了一年了，呵呵！祝楼主早日康复。

busizhiying · 发表于 2010-11-5 09:05

20个来回跟我一样我差不多40-50分钟能游完不敢游的太快我觉得我肩膀不一样高可能是脊柱有侧弯了

clie · 发表于 2010-11-5 22:54

今天出门，还是不行。100米，都歇了N回。罢了，今天休息，不游泳了。

busizhiying · 发表于 2010-11-7 21:07

看来我比你好点啊坚持走走能走个4-5百米的

clie · 发表于 2010-11-7 23:01

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clie · 发表于 2010-11-8 19:01

今天1000米，游完感觉不错。

现在游泳，艾草泡脚，中药，药膏多管齐下。

busizhiying · 发表于 2010-11-9 08:37

艾草泡脚有什么用？正常泡脚不就行了吗？你用的什么药膏啊。

clie · 发表于 2010-11-9 16:53

原帖由 busizhiying 于 2010-11-9 08:37 发表
什么用？正常泡脚不就行了吗？你用的什么药�...

艾草可以去湿气。我手上没有小月亮，湿气太重了。所有要艾草。

今天去倒跑了，找了个河边，没自行车，没汽车，唯一要担心的是摔倒会掉到河里去。呵呵。先跑几天，看看效果。

左脚间歇跛行太严重了，现在是走不了50米路。

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