希望大家帮帮我，给点锻炼及注意事项

chensong1381

我09年的时候 只有一节突出 和一节彭出  结果我没有好好保养身体。
   既然你是学医的那么你就该更加了解你自己的身体。如果症状不是很严重 那么就适当的锻炼。我现在后悔死了 你别像我一样。