第一次游泳，不知道其他突友游泳的时候患肢痛不痛的？

elinding · 楼主|发表于 2011-5-11 10:53

昨天晚上第一次进行游泳锻炼，游泳的时候发现左腿在水里划动的时候有点痛么，游了半小时就结束了，走路和晚上睡觉都没什么问题。不知道其他突友游泳的时候患肢痛不痛的？

jj92mx · 发表于 2011-5-11 14:04

锻炼的时候还是要注意点儿哦，好像有看到突友的介绍游泳姿势问题不正确的姿势反而有害，在坛子里搜索看一下吧。

bluearth · 发表于 2011-5-11 14:34

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clie · 发表于 2011-5-12 12:11

当然会疼，不过游一段时间，比如几个月，就不会疼了。

elinding · 发表于 2011-5-12 13:12

第二次去游明显感觉不那么痛了好像是姿势的关系不过我也不怎么会游泳的姿势估计不怎么正确

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标题: 第一次游泳，不知道其他突友游泳的时候患肢痛不痛的？